Ein Gedächtnisprotokoll hält fest, woran sich eine Person nach einem wichtigen Gespräch oder einem Vorfall erinnert. Es kann später dabei helfen, den Ablauf zu rekonstruieren und einzelne Angaben einzuordnen – zum Beispiel nach einem Anquatschversuch durch den Verfassungsschutz, einer Polizeikontrolle, einer Drohung oder einem Konflikt bei einer politischen Veranstaltung.
Am aussagekräftigsten ist ein Protokoll, wenn es von der Person verfasst wird, die selbst beteiligt war oder den Vorfall unmittelbar beobachtet hat. Notiere, was du selbst erlebt oder wahrgenommen hast. Versuche nicht, Lücken auszufüllen oder Vermutungen als Tatsachen darzustellen. Auch Details, bei denen du dir unsicher bist, dürfen vorkommen: Kennzeichne sie einfach als unsicher. Halte deine Erinnerungen möglichst bald fest, solange sie noch frisch sind. Schreibe sachlich und so genau wie möglich auf, wann und wo etwas geschehen ist, wer beteiligt war und wie sich die Situation entwickelt hat. Wenn du dich an bestimmte Worte erinnerst, notiere sie als Zitat. Falls du nur noch den Sinn oder Inhalt wiedergeben kannst, mach deutlich, dass es sich um eine sinngemäße Wiedergabe handelt. Trenne außerdem deine Beobachtungen von späteren Einschätzungen oder Schlussfolgerungen.
Ein Gedächtnisprotokoll muss nicht besonders förmlich formuliert sein. Wichtig ist, dass es verständlich und nachvollziehbar bleibt. Notiere auch, wer möglicherweise anwesend war oder etwas gesehen beziehungsweise gehört hat, ob es Nachrichten, Fotos oder andere Belege gibt und wie du auf das Geschehen reagiert hast. Wenn dir später weitere Einzelheiten einfallen, ergänze sie mit Datum, statt den ursprünglichen Text unbemerkt zu verändern. So entsteht eine möglichst genaue Aufzeichnung, die dir helfen kann, dich später an den Vorfall zu erinnern. Bei Bedarf kannst du sie einer Beratungsstelle oder einer anwaltlichen Beratung vorlegen. Ein Gedächtnisprotokoll ersetzt keine rechtliche Beratung und beweist für sich allein nicht automatisch, was geschehen ist – es hält aber deine zeitnah festgehaltene Erinnerung nachvollziehbar fest.